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这10条减肥小妙招很管用
这10条减肥小妙招很管用
夏天到了,真的再不瘦,就很“难过”咯,在展示美的季节,年轻貌美的你,真的要大展身手一把。今天,10个减肥小妙招介绍给你们,希望,我们可以一起瘦瘦瘦。  1.早起记得先喝一杯温开水,促进体内排毒,加速新陈代 ...
2019-5-17 15:22
夜跑vs晨跑,哪个更有益?
夜跑vs晨跑,哪个更有益?
每天保持运动,是一种良好的生活方式,特别是上班一族,养成规律的运动有利于维持身体的健康。但是,多数上班族由于白天需要上班,抽不出时间来运动,因此很多人会选择晨跑或者夜跑。  然而,面对运动,一个疑惑却 ...
2019-5-17 15:21
饭后根本不该做的4个坏习惯
饭后根本不该做的4个坏习惯
会养生的人,吃饭这件小事也特别注意。曾经著名医学杂志《柳叶刀》也曾经提出,全球有20%的人,都是因为食物吃的不健康而去世的。当然,今天说的,不是你吃的食物的问题,而是一种吃饭的习惯问题。很多或许会疑惑, ...
2019-5-15 10:01
成年男人一次射精量要多少才达标
成年男人一次射精量要多少才达标
关于男人的射精量,相信大家都很好奇,到底一次会射出多少量呢?射出的量是多少才算健康呢?带着这些问题,今天我们就一起来了解下。   很多男性错误地认为,射精时,精液越多就说明性功能越好。其实,男性性功能 ...
2019-5-15 10:00
男性如何保护前“腺”健康?
男性如何保护前“腺”健康?
提到前列腺大家都不陌生,男性朋友会有种莫名的恐惧,民间也称为男性病。其实不用那么担心,前列腺是男性疾病中比较常见的一种,主要表现为前列腺炎和前列腺增生,只要提前预防保养好,这个病就很难找上门。 有些男 ...
2019-5-13 14:19
每天都睡足8小时,怎么还犯困?
每天都睡足8小时,怎么还犯困?
睡眠对于我们每个人而言都是非常重要的,拥有好的睡眠可以让整个人的精神状态都变得不一样。在生活中有不少人长期处于犯困、睡不饱的情况,即使是在睡眠时间充足的情况下,也会频繁犯困,这是为什么呢?跟随小编一起 ...
2019-5-13 14:18
女人脱发厉害怎么办?
女人脱发厉害怎么办?
关于“脱发”的话题,网络上似乎从来都没有消停过。如果你说熬夜会折寿,相信很多人依然我行我素地熬夜,但如果你说熬夜会“脱发”,年轻人(特别是女人)肯定会乖乖地上床睡觉!  脱发,是很多年轻人心中的一大痛 ...
2019-5-9 09:12
夏天的烦恼,到底要不要脱毛
夏天的烦恼,到底要不要脱毛
提到夏天,脑海里总能呈现出很多美好的画面,西瓜、汽水、还有穿裙子的女生。那些放学后快融化的香草吧噗、天空中繁星点点的宁静夏天都在诉说着甜甜的恋爱故事。然而,在这种本该弥漫着荷尔蒙的美好季节,对于毛发“ ...
2019-5-9 09:09
不停打嗝怎么办?
不停打嗝怎么办?
打嗝是我们生活中每个人都会出现的一个现象,偶尔的打嗝是比较正常的生理现象。但是相信大家都不知道是什么原因而引起的打嗝,接下来就一起来聊聊会引起打嗝的原因,我们来接着往下看文章吧!会引起打嗝的原因有哪些 ...
2019-5-7 10:35
“大姨妈”颜色暗示健康状况
“大姨妈”颜色暗示健康状况
“大姨妈”是我们对月经的亲切称呼,每个月都会造访的“大姨妈”可以说是又爱又恨。每个月都来真的有点烦人,如果还有痛经就更让人难受,但是“大姨妈”的到来也代表着女人拥有了孕育下一代的机会,而且每个月的换血 ...
2019-5-7 10:31
接触宠物或传病毒?别亲宠物了
接触宠物或传病毒?别亲宠物了
于人类而言,不论是忠实憨厚的狗狗、傲娇高冷的猫猫,还是兔子、仓鼠等小宠,一旦带回家自然都是家中宝贵的成员。家有“毛孩子”是件很幸福的事,劳累一天回到家里,家中可爱的宠物总是能为自己褪去一身疲乏,重拾生 ...
2019-5-6 09:07
吃出水嫩白皙肌肤
吃出水嫩白皙肌肤
第一天:餐前西红柿 美白好肤色  餐前一个西红柿,美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的 大宝 库,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的 ...
2019-5-6 09:05
看看什么才是真正好睡眠!
看看什么才是真正好睡眠!
 你知道吗?就算每天只是少睡十几分钟,都可能影响你的工作表现。  近日,美国南佛罗里达大学进行了一项研究,这项研究被刊登在最新一期的美国《睡眠健康》杂志上,该研究招募了130名身体健康、家有至少一名学龄 ...
2019-5-5 09:08
牙齿矫正,饮食应该注意什么?
牙齿矫正,饮食应该注意什么?
  一口“丑”牙,能毁掉一张好看的脸。牙齿对一个人的气质有很大的影响。在这个颜狗满地走、颜值刷屏的时代,拥有一口好看的牙齿越来越受到人们的重视。牙齿矫正慢慢走近了人们的生活中。  虽然牙齿矫正的过程很 ...
2019-5-5 09:05
看看什么才是真正好睡眠!
看看什么才是真正好睡眠!
你知道吗?就算每天只是少睡十几分钟,都可能影响你的工作表现。  近日,美国南佛罗里达大学进行了一项研究,这项研究被刊登在最新一期的美国《睡眠健康》杂志上,该研究招募了130名身体健康、家有至少一名学龄子 ...
2019-4-30 09:11

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GMT+8, 2019-5-20 05:25

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